银龄数智生活学堂 | 血糖友好+热量低,五月时令水果就吃这些!
2025-05-09 14:28:32
五月风暖,硕果缤纷,正是品尝新鲜水果的好时节。对于银龄朋友来说,挑选水果要兼顾营养、健康与口感。老年朋友们该选择哪些时令水果,滋味甜美还含糖量不高呢?
快跟着扬子晚报银龄数智生活学堂一起了解这份五月时令水果指南,学习水果的特性、挑选诀窍和储存妙招,助您在这个缤纷五月,吃出好滋味,收获好身体。
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