端午的粽香还在鼻尖萦绕，日历却已悄然翻至假期尾声。当晨昏颠倒的惬意遇上即将重启的忙碌日常，身体却如蔫软的夏花般疲惫不堪——聚餐后的肠胃不适？旅游归来的腰酸背痛？不要慌！国尚优品这篇节后“回血”指南，助您轻松切换状态，活力回归！

肠胃减负，“轻装”上阵

到了端午，怎能少得了香糯可口的粽子呢？蜜枣、鲜肉、蛋黄等五花八门的口味虽满足了味蕾上的享受，但黏腻难消化的糯米加上聚餐时摄入的大鱼大肉、油腻刺激，也在无声之中给肠胃带来了负担。

想要帮助肠道恢复“正常运转”，不妨在节后多食用一些青菜、水果和富含膳食纤维的食物来促进肠道蠕动，缓解消化压力，让身体快速恢复轻盈状态。茶余饭后，还可以来一袋酸甜适口、小分子好吸收的国尚尤加沙棘原浆，为“沉重”的身体注入满满活力！

调整身心，找回状态

假期是生活的调味剂，日常才是主旋律！面对假期前后的“落差感”，一杯清香氤氲的热茶，就是最天然的“情绪调节器”。国尚优品福鼎白茶，历经岁月沉淀的叶片蕴藏着醇厚茶韵，捧起茶杯，轻抿慢品，让茶香带走假期残留的慵懒，帮你找回日常生活的平静与从容~

除了饮茶之外，还可以趁着假期最后一天，用一场轻运动激活沉睡的细胞！晨跑时感受微风拂面，唤醒昏沉的大脑；傍晚散步时观察街边绿意，舒缓旅途的疲惫，让运动后的多巴胺帮你甩掉假期积攒的慵懒，用轻盈的姿态迎接新挑战。

假期的终点，亦是元气重启的起点。国尚优品始终相信，生活的质感藏在每个温柔治愈的细节里。愿这份从酸甜原浆到茶香心意的陪伴，能为您拂去倦怠，以从容姿态奔赴下一场热爱~

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